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▲姚元浩熱愛路跑運動。（圖／公關提供）
記者路皓惟／台北報導
藝人姚元浩將在9月20日擔任「第5屆SEKIO SUPER RUNNER城市路跑賽」的路跑大使，參加12.5公里競賽組，私底下他是個熱線上學英文 職場英文對話 職場英文自我介紹範例愛戶外運動的大男孩，談起運動總話夾子停不下來，運動讓他感受良多，使他的視野更加寬廣。線上學英文 英國遊學團 英國遊學心得
姚元浩開始路跑已有4年時間，當一開始跑步時就會持續下去，現在只要工作結束都會去跑步，平時晚上會從麥帥橋下沿河濱跑到圓山飯店折返，每周三也會到台北田徑場參加「ASICS RUNNING CLUB」鍛鍊。
4年的路跑經驗，姚元浩參與過國內外各大小馬拉松線上學英文 線上英文教學 線上美語學習賽事，更曾跑過上海奧迪國際賽車場，讓他感受良多，「跑步是一種生活態度，透過路跑來欣賞城市不同風貌，體驗不同樂趣。而賽車場又是全新視野，每步之間都能聞到燒焦的胎味。」
▲姚元浩擔任SEIKO路跑大使。（圖／公關提供）
姚元浩也分享許多路跑的趣事，他經常在河濱路跑時遇見車床族，而且還一整排輪流車震，他笑說都不敢打擾他們辦事，也曾在連續24小時拍戲沒睡的情況下，下戲立馬參加台北馬拉松，讓他跑的過程中一度想搭計程車落跑，但沿路跑友熱情打招呼，只好硬著頭皮跑回終點。
他認為跑步是從雙腳感受到每個關節的運動，也是一場與內心進行深度對話，看你有沒有準備好，用什麼樣的心態來跑，每個人跑步遇到的關卡都不同，自己如何突破調配，在跑動之中體會心中的過程。
姚元浩不只跑步也愛衝浪和登山，他喜歡與大自然結合的運動，能從中體會到大自然的力量，也了解到自己的渺小，對他來說自然和運動結合，讓他永遠都不會膩，這也是他著迷路跑的原因，也熱愛運動所帶來的充實感。
▲姚元浩認為跑步是一場與內心的深度對話。（圖／公關提供）
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